高血压病人多吃花生油_新闻动态_新闻动态 _ 鹤山市彩虹岭天然食品有限公司

新闻动态

“以质量谋发展,靠服务求跨越”

你现在的位置:首页 > 新闻动态 > 新闻动态

高血压病人多吃花生油

作者:admin  来源:   更新时间:2015-02-02  阅读数:247
花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芳香,味道可口,是一种对比简单消化的食用油。花生油含不饱满脂肪酸80%以上(其间含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。别的还富含软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱满脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸构成是对比好的,易于人体消化吸收。咱们都知道患有高血压的病人易吃不饱满脂肪酸,所以说,花生油是高血压病人最佳的挑选。
从含量来看,花生油的脂肪酸构成是对比好的,易于人体消化吸收。据国外材料介绍,运用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,然后下降血浆中胆固醇的含量。别的上,花生油中还富含甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有利的物质。常常食用花生油,能够避免肌肤皱裂老化,维护血管壁,避免血栓构成,有助于防止动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱,还可改进人脑的记忆力,推迟脑功用阑珊。
油酸能够下降总胆固醇中的有害胆固醇,而不下降有利胆固醇。花生油与橄榄油相同,都不含胆固醇,油酸含量却十分高(最高含量能到达68%)。最新的科学试验发现:从花生中获取一些成份,具有按捺血小板非正常凝集,防止心肌梗塞、脑栓塞、心脏病等格外成效。养分学家研讨发现,花生油、花生及其成品,富含维生素E、A、B1、B2、叶酸以及许多的钙、铁、锌、磷等微量元素,人体需求的42种养分素,花生中就富含37种。
我国防止医学科学院经研讨证实,花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。尽管补锌的路径许多,但油脂是大家日常必需的补充物,所以食用花生油格外适宜于群众补锌;花生油中还富含多种抗衰老成分,有推迟脑功用衰老的效果。花生油还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的成效;养分专家还在花生油中发理了3种有利寿延年于心脑血管的保健成分;白藜芦醇、单不饱满脂肪酸和β-谷固醇,试验证实,这几种物质是肿瘤类疾病的化学防止剂,也是下降血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学防止剂;是中老年人抱负的食用油脂之一,花生油中的胆碱,还可改进人脑的记忆力,推迟脑功用阑珊。

本文章出自于:www.hschl.com

Copyright(2014)(C) 鹤山市彩虹岭天然食品有限公司(粮油分公司) 版权所有    江门网站优化亿阳策划
* 本站相关网页素材及相关资源均来源互联网,如有侵权请速告知,我们将会在24小时内删除 *